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2017年5月30日 (火)

アイシング

アイシング
大変な四十肩だか五十肩だかで右肩に激痛!
落とし物が転がってきても、動作が緩慢で先に落とし主に拾われて役立たずな毎日です。
大リーグの投手並みのアイシングで毎晩過ごしてます。
ママさんバレーの練習に参加して一ヶ月半…あれから肩がダメダメです。
運動不足恐るべし…
老化恐るべし…です。

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